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 Hair Complex

悩む人も多い

男女ともに薄毛に悩む人が増えています。

成人男性では3人に1人、成人女性では10人に1人が薄毛に悩んでいると言われています。 薄毛になる原因はバランスの悪い食生活、ストレス、睡眠不足、喫煙、過度のアルコール摂取、間違ったヘアケア、冷え性、紫外線、遺伝、ホルモンの乱れなどで、生活習慣の見直しなどで改善できる場合もあります。 しかしほとんどの薄毛の原因はAGAという進行形の脱毛症で、専門のクリニックで治療をしなければどんどん薄毛が進行していくことになりますので、薄毛が気になりだしたら早めに治療を受けることが早期改善に繋がります。 治療は内服薬と外用薬での治療になり、保険の適応がされませんので自費になります。 個人差がありますが治療期間は半年〜1年となっています。

病院での治療に加えて薄毛治療に効果的な方法があります。

それは育毛サプリの摂取です。 ドラックストアなどでは多くの育毛サプリが販売されていて、どれを選んだらよいのか分からないという人が多くいます。 そんな人のために薄毛の改善のために必ず摂取すべき成分を教えます。 男性の場合は亜鉛とノコギリヤシが配合されている育毛サプリ、女性の場合はイソフラボンが配合されている育毛サプリを選ぶようにします。 そのほか男女ともに各種ビタミン、ミネラル、アミノ酸、カプサイシンなども薄毛の改善に効果的です。 しかしいくら育毛サプリを飲んでも、髪の毛の土台となる頭皮が不健康だと意味がありませんので、頭皮を清潔に保ち、毎日頭皮を優しくマッサージして血行をよくするように心掛けることで高い効果が期待できます。

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